Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 49,22g | Karb: 88,79g.
Makan Pagi: Nabati Nextar, Pisang. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Muscle First Pro Casein. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bebyyy29
|