Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 86,30g | Karb: 148,95g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Магнит Огурчик Соленый, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Makan Siang: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Подсолнечное Масло, Лента Тилапия Филе без Кожи , Мираторг Мексиканская Смесь. Makan Malam: Начинка вок ОЧ, Рисовая Лапша (Вареная). Camilan/Lainnya: Яндекс Лавка Сырок Творожный Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chernelia
|