Daftar  |  Masuk

Jurnal olga_zakhar, 19 Mar 22

Завтрак 540 калорий
Доброе солнечное утро ☀️☀️☀️

Lihat Kalender Diet, 19 Maret 2022:
1763 kkal Lemak: 86,97g | Prot: 92,25g | Karb: 143,36g.   Makan Pagi: Американо, Натси Миндаль Сушеный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Призма Яблоко Ред Делишес, Глобус Яйцо С1, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, ВкусВилл Авокадо Хаас, RE:Food Псиллиум, Лента Отруби Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Alti Сыр Бри с Плесенью, Лента Хлопья Кукурузные, Ого Отруби Ржаные, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%. Makan Malam: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Осень Салат Оливье с Говядиной. Camilan/Lainnya: Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Американо. lagi...
2239 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

70 Suporter    Dukung   

Komentar 
Красота 💛💚❤️ Какая кашка в этот раз? 😋 
19 Mar 22 oleh anggota: Леонесска
Каша овсяная с отрубями )) 
19 Mar 22 oleh anggota: olga_zakhar
подскажите пожалуйста,из чего бутербродик? 
19 Mar 22 oleh anggota: Yulya_yus
хлебцы с авокадушкой🍞🥑 
19 Mar 22 oleh anggota: светулек-svetulek
Спасибо большое!) 
19 Mar 22 oleh anggota: Yulya_yus
Yulya_yus, бутерброд это хлебец с сливочным сыром и авокадо)) 
19 Mar 22 oleh anggota: olga_zakhar

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan olga_zakhar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.