Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 87,78g | Prot: 80,04g | Karb: 157,37g.
Makan Pagi: Жар Пицца Чизкейк, Додо Пицца Четыре Сыра, Додо Пицца Цыплёнок Ранч. Makan Siang: Славянка Конфета Шоколадная, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Barilla Макароны. Makan Malam: Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, Black Star Burger Куриные Стрипсы. Camilan/Lainnya: Мясновъ Тропический Лёд, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Lay's Чипсы, Cofix Капучино. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya_shilina
|