Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 51,03g | Karb: 89,81g.
Makan Pagi: Equate Nutritional Shake - Strawberry, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Siang: Taylor Farms Celery Sticks, Skippy Creamy Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coke (Can). Makan Malam: Baked Potato (Peel Not Eaten), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Grilled Fish. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynndoiron
|