Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 39,97g | Karb: 102,68g.
Makan Pagi: Äppelmos med Socker, ICA Havregrynsgröt. Makan Siang: Svarta Oliver, ICA Förkokt Rödbeta, Blandad Sallad, Tomater, Kycklinggryta, Bulgur (Kokt). Camilan/Lainnya: Päron, Falu Råg Rut, Margarin, Vitt Bröd. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Nilla~
|