Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
787 kkal
|
Lemak: 22,94g | Prot: 52,60g | Karb: 100,08g.
Makan Pagi: Мёд, Шоколад БАБАЕВСКИЙ75%, Тыква , Дачная , Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вареное Яйцо, « Бездрожжевой» Хлеб . Makan Malam: Йогурт без Добавок ( Село Лесное ), President Творог 0,1%. Camilan/Lainnya: Хлебцы Бородинские Ржаные (Elmika), Брест-Литовск Сыр Легкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Кареглазая Черноволосая
|