Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 42,90g | Karb: 40,21g.
Makan Pagi: Maçã, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alcatra Grelhada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|