Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 68,33g | Karb: 197,19g.
Makan Pagi: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Uvas Pasas, Nueces, Almendras, Manzana Golden. Makan Siang: Clemente Jacques Salsa de Tomate Tipo Catsup, Arroz con Camarones, Huevo. Camilan/Lainnya: Bitz Almendras Cubiertas de Chocolate con Leche, Agua de Piña, Sánduche de Jamón y Queso. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|