|
Утром вакуум, бассейн 45мин Вода 💦 1200мл Первый прием пищи 12:00 🕛 Сырники со сметаной 202гр🥯 Кофе ☕ 404 ккал
|
1035 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 50,54g | Karb: 60,26g.
Makan Pagi: King Папайя Сушеная, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Помидоры, De Cecco Соус Песто, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, Винегрет. Makan Malam: Винегрет, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. lagi...
|
|
599 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 45 menit, Samsung Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mknyazeva88
|