Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2481 kkal
|
Lemak: 129,58g | Prot: 108,75g | Karb: 216,91g.
Makan Siang: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Рис Вареный, Рис Отварной, Мегамарт Шницель Куриный, Шницель Куриный. Makan Malam: BeFit Чизкейк Клубничный, Индилайт Тефтели из Индейки, Диета Елены Малышевой Тефтели Рыбные с Картофельным Пюре под Пикантным Соусом, Диета Елены Малышевой Тефтели Рыбные из Кеты с Картофельным Пюре под Пикантным Соусом, Вкусвилл Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами Айс, Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей, Шефмаркет Картофельная Запеканка с Курицей под Сырным Соусом, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфеты с Орехом, Ирис. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|