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360 cal quemadas no en app
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87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1829 kkal
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Lemak: 87,75g | Prot: 122,96g | Karb: 132,94g.
Makan Pagi: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Torti Regias Tortilla de Maíz, Papa Cocida, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Makan Siang: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Torti Regias Tortilla de Maíz, Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Amarillo. Makan Malam: Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Peruanos Refritos, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, MuscleTech Platinum Hydrolyzed Collagen, Healthy Superfoods Proteína de Chicharo, Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Torti Regias Tortilla de Maíz, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT. Camilan/Lainnya: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Mandarinas, Nescafé Dolca. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Rolomas
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