Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 57,08g | Karb: 288,00g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Сливочный, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Три Кота Плитка Молочная. Makan Siang: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Orion Чокопай, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Азерчай Чай, Победа Шоколад Сливочный, Три Кота Плитка Молочная. Makan Malam: Лаваш Армянский, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Колбаса, Сметана , Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vi1804
|