Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 59,01g | Prot: 46,42g | Karb: 58,04g.
Makan Siang: Жлобинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Домашенька Сметана 20%. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Шадринск Молоко 7,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|