Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 74,30g | Karb: 148,43g.
Makan Siang: Auchan Blanc de Poulet Fumé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Makan Malam: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Oeuf sur le Plat, Carrefour Saucisses Cocktail, Sucuk, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Camilan/Lainnya: Haribo Fraises Tagada. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RM972
|