Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 43,92g | Karb: 147,80g.
Makan Pagi: Fuchs Pan Multigrano, Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Makan Siang: Palta Hass, Lechuga, Tomates, Watt's Jugo Naranja Light, Pimentón, Hellmann's Ketchup, Naranjas, Arroz Basmati (Cocido), Super Pollo Tuto Largo. Makan Malam: Soprole Margarina Vegetal , Queso, Plátano Maduro. Camilan/Lainnya: Sanissimo Salmas . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|