Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 78,21g | Karb: 56,16g.
Makan Pagi: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Микоян Карбонат Московский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Виктория Печень Куриная с Овощами, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|