Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 48,97g | Karb: 58,12g.
Makan Pagi: Té Rojo. Makan Siang: Verdifresh Lechuga Iceberg, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Tofu, Hacendado Quinoa Blanca y Roja . Makan Malam: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Tomates, Hacendado Crema de Tofu, Aguacate, Tortilla de Espinaca. Camilan/Lainnya: Café con Leche. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaoca
|