Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 27,74g | Prot: 85,28g | Karb: 207,01g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо, Мёд, Банан, Bombbar Смесь для Приготовления Протеиновых Панкейков. Makan Siang: Курица с Овощами#, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный. Makan Malam: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Лакт Творог 2%. Camilan/Lainnya: Смузи#, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сливы. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dahan:)
|