Jurnal Anastasia_LCHF, 17 Mar 22

Ужин на работе 440кал: "бутерброды" из сыра гауда,сливочного масла,ветчины и болгарский перец

---

1738 kkal

Lemak: 140,78g | Prot: 105,50g | Karb: 11,06g.   Makan Siang: Lurpak Spreadable, Morphakis Зелёные Оливки с Косточкой, Велком Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Alesto Био Грецкие Орехи , Vanini Шоколад 95%. Makan Malam: Ватрушка от Cheremushki, Allantika Hadjicosta Ветчина, Lurpak Spreadable, Charalambidis Сыр Гауда, Зеленый Перец. lagi...