Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 91,42g | Karb: 137,85g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Яичница с помидором, Мясницкий Ряд Хамон, Перекресток Батард Ржаной. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Йола Филе Индейки Тушеное, Гречка Отварная, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. Makan Malam: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Твердый, Домик в деревне Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|