Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 60,66g | Karb: 95,43g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Makan Siang: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Просто Мёд . Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Куриные Голени с Кожей, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло, Магнит Салат Листовой, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|