Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 60,19g | Karb: 198,84g.
Makan Pagi: Orion Чокопай Вишня , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Азу из Говядины. Makan Malam: Сгущенка, Жизнь Март Пудинг из Творога с Изюмом. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валерия 199
|