Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 167,30g | Karb: 162,17g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пышка Конина Прессованная, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Sabrina Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|