Daftar  |  Masuk

Jurnal santikasinsin500, 16 Mar 22


Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2022:
1054 kkal Lemak: 28,41g | Prot: 51,80g | Karb: 152,53g.   Makan Pagi: Gula Merah, Jahe, Kunyit, Hati Ayam, Telur Rebus, Kentang Rebus. Makan Siang: Uleg Sambal Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Putih, ABC Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Telur Rebus, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Melon. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan santikasinsin500


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.