Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 50,13g | Karb: 113,13g.
Makan Pagi: Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Makan Siang: Pasta alla Norma, Montana Carne Magra in Gelatina, Patatine Fritte (da Surgelate). Makan Malam: L'Angelica Cioccolato Complemento Alimentare, Anderson Q-Whey Protein Isolate Hazelnut, Alpro Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Fragole, Mirtilli. Camilan/Lainnya: Mandarino, Noci, Carote. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|