Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 88,19g | Karb: 138,62g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Милушка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Курица с Овощами. Makan Malam: Мираторг Итальянская Смесь, Шампиньоны Тушеные, Фарш Индейки (Приготовленный), Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|