Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 90,92g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Мумуня Молоко 2,5%, Киви, Царь Геркулес, Смешанные Орехи, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Булгур, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Алель Куриная Грудка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Chikabar Strawberry with Cream. Camilan/Lainnya: Лук, Печень Говяжья, Масло Подсолнечное. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|