Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 67,29g | Karb: 143,07g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Батон, Паштет. Makan Siang: Гречка Отварная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сосиска. Camilan/Lainnya: Круассан, Банан, Яблоко, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Стройняшка765
|