Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 117,91g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Fresas, Myo-Vector Whey Protein. Makan Siang: Aguacate, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmonete. Makan Malam: Mollete, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo, Salmonete. Camilan/Lainnya: Guayaba, Sweet Land Choco Caramel, Mix Semillas. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanca Garza
|