Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 89,92g | Karb: 111,74g.
Makan Pagi: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Айс Творог Айс 0%, Новый День Молоко 2,5%, Банан. Makan Malam: Laime Сыр, Laime Сыр, Куриная Грудка Отварная, Barilla Паста. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|