Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2294 kkal
|
Lemak: 104,86g | Prot: 124,92g | Karb: 208,17g.
Makan Pagi: MacChocolate Горячий Шоколад. Makan Siang: Мираторг Котлета по-Киевски, Суп Куриный с Рисом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Makan Malam: Щи Зеленые, Сметана 15%, Бахетле Беляш с Мясом, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Бургер Кинг Чизбургер. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|