Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 11,86g | Prot: 52,57g | Karb: 121,00g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Semangka, Pisang, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azumaaqila01
|