Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 40,95g | Karb: 122,30g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Сердце Куриное, Перловка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinaandreichenko
|