Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 86,78g | Karb: 177,15g.
Makan Pagi: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Makan Siang: Tomaten, Mibell Gouda Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Tomatenmark, Edeka Wraps. Makan Malam: Hofgut Fit-Milch, Kellogg's Frosties, Walkers Mini Shortbread Rounds. Camilan/Lainnya: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Leibniz Butterkeks. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|