|
|
1162 kkal
|
Lemak: 69,01g | Prot: 47,74g | Karb: 85,36g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Nutrella Bolo Mesclado. Makan Siang: Cupim Assado, Batata Assada. Makan Malam: Ovo Cozido, Cupim Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
|
1911 kkal
|
Latihan:
Crossfit - 40 menit, Istirahat - 23 jam dan 19 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan p-cristinesilva
|