Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 54,30g | Prot: 29,95g | Karb: 182,41g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфета Батончик, Шоколадное Печенье, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Makan Malam: Южуралкондитер Ромашка, Майонез, Хлеб Черный, Постный Борщ, Компот. Camilan/Lainnya: Пицца с Сыром (36 см), КДВ Нижний Тагил Ярче. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mas.ka
|