|
1655 ккал
|
1655 kkal
|
Lemak: 95,57g | Prot: 76,17g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Мегамарт Авокадо, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Простоквашино Сливки 10%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Чим Чим Фунчоза Бататная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Краснокочанная Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Ашан Сыр Реджанито 45%, Простоквашино Сливки 10%, Лента Яблоко Гренни Смит, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Makan Malam: Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Брокколи, Магнит Пангасиус Филе. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|