Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 89,18g | Prot: 96,70g | Karb: 144,90g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Salatalık Turşusu, Kırmızı Domates, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek. Makan Siang: KFC Kemiksiz Çıtır Acılı, Pepsi Kola, KFC Zinger Burger, KFC Hot Shots (6), KFC Patates Kızartması. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esleoner
|