Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 68,45g | Karb: 125,95g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso, Coop Clementine. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Zuppa del Casale Leggera. Makan Malam: Pane di Segale Tostato, Melanzane Grigliate, Fave, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Olive, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Pane di Segale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Semi di Zucca, Lupini. lagi...
|
|
433 kkal
|
Latihan:
Tenis - 41 menit, Apple Health - 23 jam dan 19 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|