Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 78,22g | Prot: 43,22g | Karb: 173,02g.
Makan Pagi: Aldi Pan de Molde Integral de Trigo, Tomatoes, Bonarea Jamón Serrano Gran Reserva, Hacendado Margarina 100% Vegetal, Coffee with Milk. Makan Siang: Tomatoes, Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Avocado, Olive Oil , Hacendado Gnocchi, Hacendado Nata para Montar, Mutti Passata, Cheddar Cheese. Makan Malam: Red Sweet Pepper, Carrots, GutBio Crema de Anacardos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PakageG2
|