Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2510 kkal
|
Lemak: 97,46g | Prot: 132,55g | Karb: 276,46g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Barilla Макароны Бантики, Оливье без Заправки, Гармония Сметана 20%, Донские Традиции Карбонад Деликатесный, Тыква, Чай, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Голден Яблоко , Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|