Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2014
|
139,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2014:
|
3129 kkal
|
Lemak: 130,62g | Prot: 85,02g | Karb: 385,21g.
Makan Pagi: Fiege Frei Alkoholfrei, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Alkoholfreies Bier, McDonald's Pommes Frites (Groß), Eridanous Zaziki, Gyros. Makan Malam: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip, Cinemaxx Popcorn Süß. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|