Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
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75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1722 kkal
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Lemak: 53,71g | Prot: 80,93g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Caffè Espresso, Conad Clementine. Makan Siang: Frutti di Bosco, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Zuppa del Casale Leggera, Vino Chardonnay. Sebelum Makan Malam: Yogurt Magro al Naturale. Makan Malam: Parmigiano (Grattugiato), Pane ai Cereali Misti Tostato, Patate al Forno, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Chardonnay, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Camilan/Lainnya: Barrette al Cioccolato Fondente, Olive, Tropical Aloe, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pane ai Cereali Misti, Marmellate e Conserve, Lupini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan T.Lavitz
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