Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 65,80g | Karb: 242,78g.
Makan Pagi: Milfina Streichfein Ungesalzen, Glück Erdbeeren, Aldi Weizenbrötchen. Makan Siang: Ciabatta, Meine Mahlzeit Chili Con Carne. Makan Malam: Lidl Salatgurke, Kaufland Granatapfelkerne, Almare Räucherlachs, Oryza Sushi Reis, REWE Avocado. Camilan/Lainnya: Aldi Aufbackbrezel , Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli_2702
|