Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 61,51g | Karb: 153,49g.
Makan Pagi: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Makan Siang: Бифштекс с Яйцом + Салат и Крупа. Makan Malam: Фруто Няня Фруто Няня Кашка Молочная Овсяная с Бананом. Camilan/Lainnya: Slim Bite Печенье Вишня-Шоколад, Holy Corn Попкорн «Нежный Сыр». lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vrvrr
|