Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1509 kkal
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Lemak: 59,61g | Prot: 70,67g | Karb: 176,50g.
Makan Pagi: Café, Beurre (Salé), Pâturages Skyr, Jacquet Pain de Mie Nature, Café, Eau, Kiwi. Makan Siang: Crêpes Nature, Carrefour Yaourt Nature, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Olives, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Tomates, Oeuf, Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Carrefour Blé Cuisiné. Makan Malam: Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette Viennoise, Asperge, Pommes de Terre Sautées, Florette Radis, Auchan Avocat, Pomme de Terre, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Escalope de Veau, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Haricots Plats Coupés. Camilan/Lainnya: St Michel Galettes Tout au Beurre, Ferrero Ferrero Rocher, Thé sans Sucre. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan fa-bulleuse
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