Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 86,25g | Karb: 142,61g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Makan Siang: Wassermelone, Eismann Backfisch, Gut & Günstig Snack Salat Thunfisch, Paprika, Rote Zwiebeln. Makan Malam: Hofgut Fit-Milch, Kellogg's Frosties, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Walkers Mini Shortbread Rounds. Camilan/Lainnya: Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Leibniz Butterkeks. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|