Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 73,29g | Karb: 225,33g.
Makan Pagi: Isabela Bolacha Integral, Café, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional. Makan Siang: Tang Refresco em Pó, Molho de Pimenta, Sal, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito, Alface, Repolho, Arroz Parboilizado Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate. Makan Malam: Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Nescau, Italac Leite Integral, Renata Bolacha Maizena. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosviniciusilveira
|