Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 61,97g | Karb: 105,68g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лента Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Ярче Творог 5%, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Йола Филе Индейки Тушеное. Makan Malam: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Йола Филе Индейки Тушеное. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Lindt Конфета Lindor, ВкусВилл Молочный Шоколад, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|